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汗液,人流后,瘦肉,多吃,水分

提問: 女性人流后吃什么好 問題補充: 我的女友剛在北海醫院做完人流,現在特別的虛弱。她現在都在家里休養,但是好像說還需要在飲食上有所補充。所以來問一下,女性人流后吃什么好?吃什么對身體好? 医师解答: 女性人流后,由于身體較虛弱,常易出汗,補充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性維生素較多,尤其維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。此外,人流后半個月之內,蛋白質每公斤體重應供給1.5~2克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等
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